リフレッシュ講座

基本情報

地域

区内全域

開催日

2025年11月8日(土)
10:15～11:45

会場

いっぽ 2階研修室

概要

～リラックスセルフケア～
子育てや家事でこわばった体を、やさしくほぐしてリラックスしませんか?
背骨や肋骨をゆるめるセルフケアを中心に毎日の睡魔時間に取り入れやすいリフレッシュ法をご紹介します。
忙しい日々でも無理なくできるやさしいケアを一緒に体験しましょう。

講師:白土勇士さん
【要予約】

注意事項

*子ども同室参加は不可

主催者

緑区地域子育て支援拠点いっぽ

募集要項

参加条件

未就学児の親

募集定員

10名

費用負担

無料

応募選考方法

先着順

応募手段

HPの申込フォーム

応募フォームURL

https://www.midori-ippo.com/calendar/reservation_list.html?house_id=1

一時託児の有無

あり(6か月から、定員5名)、保育料750円

問合せ・申込先

いっぽ TEL:045-989-5850 FAX:045-989-5851

担当住所

〒226-0025 横浜市緑区十日市場町817-8