からだリメイクせみなー～生活習慣改善講座～(全2回)

基本情報

地域

区内全域

開催日

2019年5月17日(金)
〈1日目〉9:30受付または10:30受付〈2日目〉10:00～12:00(9:30受付)

会場

〈1日目〉緑区役所〈2日目〉中山地区センター

概要

自分の体と生活を見つめ直しませんか。骨密度測定もできます。

〈1日目〉5/17(金)「健康チェック、食生活チェック、口の健康について、乳がん触診モデル体験」
※全て回るまでに概ね一時間前後かかります。

〈2日目〉5/20(月)「運動の実践」
※動きやすい服装でお越しください。水分、タオル、バスタオルをご持参ください。